Aqua- Fitness mit Martina und Vivy Wruck
Aqua-Fitness ist gelenkschonendes Training und für alle Altersklassen geeignet. Die Muskulatur wird gekräftigt und vor Verspannungen geschützt. Gezielte Übungen stärken den Stützapparat und die
Herz-Kreislauf-Tätigkeit.
Durch den Widerstand im Wasser werden die Muskeln je nach persönlichem Fitnesszustand und Können trainiert.
Aqua- Fitness ein Kurs für alle Altersklassen und hohem Spassfaktor
Kurszeiten:
Montag: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Freitag: 09:30 Uhr - 10:30 Uhr
Anmeldung:
per E-Mail unter: info@buergerbad.net
oder ab 15:00 Uhr unter Tel.: 02352 / 3397989 (bitte auf dem AB Ihren Namen und die Telefonnummer sowie den gewünschten Kurs angeben - Rückruf erfolgt)
Kosten:
70.-€ (10 Einheiten a 60 Minuten)
Die Kursgebühr entrichten Sie bitte bei Kursbeginn vor Ort
Kursleitung:
Martina und Vivy Wruck